Trądzik na szyi – tarcie, kosmetyki do włosów i rutyna, która ogranicza nawroty
Trądzik na szyi to problem, który dotyka wiele osób, a jego przyczyny mogą być zaskakująco złożone. Czy zdarza ci się zauważać wypryski w tej okolicy, […]
Miesiąc: styczeń 2026
Suplementy a trądzik – które najczęściej nasilają zmiany i jak bezpiecznie testować
Wielu z nas sięga po suplementy w nadziei na poprawę kondycji skóry, ale nie każdy zdaje sobie sprawę, że niektóre z nich mogą przynieść odwrotny […]
Serum na przebarwienia: jak dobrać pod typ plam i zbudować rutynę na 8–12 tygodni
Wybór odpowiedniego serum na przebarwienia może być prawdziwym wyzwaniem, zwłaszcza gdy na rynku dostępnych jest tak wiele opcji. Każdy typ plam pigmentacyjnych, od hormonalnych po […]
Czy makijaż z SPF wystarczy – kiedy tak, a kiedy absolutnie nie
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, czy makijaż z SPF rzeczywiście wystarcza, aby chronić Twoją skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV? W obliczu rosnącej świadomości na temat ochrony […]
Beta-glukan – ukojenie i regeneracja, gdy aktywne “weszły za mocno”
Czujesz, że Twój układ odpornościowy działa zbyt intensywnie, ale nie wiesz, jak złagodzić jego nadaktywność? Beta-glukan, naturalny składnik znany ze swoich właściwości immunostymulujących, może być […]
Pielęgnacja skóry latem: jak utrzymać lekkość, kontrolę sebum i ochronę przed przebarwieniami
Latem, gdy słońce grzeje, a temperatura rośnie, wiele osób boryka się z problemem nadmiaru sebum i niedoskonałości. Czy zdarza się, że poranna pielęgnacja skóry przestaje […]
Demakijaż twarzy: jak zmywać, żeby nie wywoływać przesuszenia, krostek i rumienia
Zdarza się, że po całym dniu noszenia makijażu, w pośpiechu zapominamy o kluczowym kroku, jakim jest demakijaż. To właśnie niewłaściwe lub niedokładne oczyszczanie może prowadzić […]
SPF do cery tłustej – jak uniknąć świecenia i zapychania
Wybór odpowiedniego kremu z filtrem SPF dla cery tłustej może być prawdziwym wyzwaniem, szczególnie gdy obawiasz się nadmiernego błyszczenia i zapychania porów. Jak znaleźć produkt, […]
Kwas salicylowy na twarz jak stosować: kolejność, dawka i najczęstsze błędy
Zastanawiasz się, jak skutecznie wprowadzić kwas salicylowy do swojej rutyny pielęgnacyjnej, ale obawiasz się, że możesz popełnić błędy? Wiele osób, które decydują się na jego […]
Body acne – jakie kosmetyki i składniki mają sens na plecy i klatkę (bez podrażnień)
Trądzik na plecach i klatce piersiowej to problem, który dotyka wielu z nas, często prowadząc do frustracji i obniżenia pewności siebie. Wybór odpowiednich kosmetyków przeciwtrądzikowych […]